Kurs Existentiell hälsa

Finn din mening, finn dig själv! – ett program för att öka den existentiella hälsan –//– WHO:s åtta dimensioner i begreppet existentiell hälsa – hopp, helhet, harmoni, förundran, mening med livet, andlig styrka och kontakt, personlig tro, gemenskap – är tematiskt återkommande i kursens mångfasetterade innehållet. Betoningen ligger på de existensfilosofiska och existenspsykologiska perspektiven, och…

Biblioterapi (Distanskurs)

Existentiell Biblioterapi   – Detta är en kurs för dig som är intresserad av hur man kan använda skönlitteratur för att fördjupa förståelsen kring den mänskliga tillvaron och därmed öka välbefinnandet.  Vi  läser korta litterära texter som vi tolkar och diskuterar utifrån ett existentiellt perspektiv. Vi engagerar oss i de litterära karaktärernas problem och livsöden…

Vad är existentiell hälsa? (Essä)

Trots att den materiella välfärden är hög i Sverige, finns det tydliga tecken på att välbefinnandet inte gäller alla delar av vårt liv. På regeringens hemsida kan man läsa att psykisk ohälsa har blivit “den vanligaste orsaken till att personer i arbetsför ålder i Sverige står utanför arbetsmarknaden”. Under ett år drabbas en miljon svenskar…

Pessoa och den inre resans mening

Varför reser vi?   Ibland kan resor ge oss en känsla av personlig utveckling, av att vi är på väg att förverkliga något som legat och grott under vardagens och arbetets rutiner, och denna känsla kan i vissa stunder vara nästan berusande. Men tyvärr brukar den sällan hålla i sig efter att man återvänt hem…

Skrivande & Existentiell hälsa

– Skönlitterärt skrivande är ett utmärkt sätt för att fördjupa sin självkännedom och sin relation till omvärlden. Ett spännande tillvägagångssätt för skrivandet är att börja i det som presenterar sig intuitivt, i det autentiska som inte ännu är tillgängligt för det rationella förnuftet. Skrivandet blir då för skribenten ett utforskande av självet, de egna autentiska…

Ironin hos Kristina Lugn (Essä)

“Dom hade tänkt att döpa henne till Stig August Oscar”  – Om melankoli och ironi i Kristina Lugns poesi  (Publicerad första gången 2012)   Morgan Svensson –//– Melankolibegreppet har varit föremål för många intressanta diskussioner genom historien men verkar fortfarande inte på allvar få vara med i de seriösa sammanhangen. I litterära analyser används ibland ordet…

HOMO FUTURUS – Mannen utan minne [ROMAN]

Den mycket beläste och samhällskritiske historielektorn August Axelberg drabbas av en oförklarlig minnesförlust efter en enklare knäoperation. Han hoppas att minnet ska återvända inom ett par dagar och bestämmer sig därför att inte berätta för någon om sin belägenhet. Minnet återkommer emellertid inte, men till hans förvåning visar det sig att amnesin är en framgångsfaktor…

Existentiell återhämtning i Amsterdam

På promenaden längs Amsterdams kanaler kommer jag att tänka på en rubrik som dök upp i flera dagstidningar innan jag for: ”Så återhämtar du dig snabbast på semestern!” Ett tips som återkom i artiklarna var att fokusera på nuet. Ingen tycktes fokusera på frågan varför man är så trött. Jag sneglar på vad människor i stan…